ザバスに関する質問
ザバス・アクア うまく溶かせません
ザバス・アクアを購入し使用しているのですがなかなかうまく溶けずに困っています。いつもはコップに粉末と水を入れてかき混ぜているのですがコップの中で溶け切らず、中にいっぱい付いたままでした。少量ずつの水で溶かしながらやろ....
ザバス ウェイトダウンの飲み方
お世話になります。最近ザバスのウェイトダウンを買ったんですが、効果的な飲み方が(タイミング?)が判りません。今考えているのは、朝、晩の食事がシリアルなんで、どちらかに牛乳と混ぜて一緒にシリアルを食べる。って考えて....
ザバス ウエイトダウンは1日に何回飲むの?
をする日のどれか1日はランニングもしたいと思っています。そこで、Tarzanにオススメサプリメントとして載っていたザバスのプロテインウエイトダウンを体脂肪も落とすという目的で購入したのですが、これは1日に何回、どの食前に飲....
ムサシの使用法
を増強する為運動しながらザバスのプロテイン タイプ1ストレングスとザバスのアミノ2000と言う錠剤をを飲んでいます。そこでお聞きしたいのですが、最近ムサシというプロテインを某スポーツショップで勧められ購入したんですがザバスのプロテインと併用し....
ヴァーム(VAAM)、ウイダー(weider)、ザバス(SAVAS) この運動に適
などをして、かなり激しく動く運動)↓◆エアロビクス60分タイトルに書いてあります ヴァーム(VAAM)、ウイダー(weider)、ザバス(SAVAS) で、どれが一番友好的なのか皆目検討がつきません。どれも同じ商品なのかなぁ…と思い....
プロテインについて
今中1で、ザバスのジュニアプロテインを使っています。質問なのですが、ザバスか、ウィダーのプロテインは、ぶっちゃけどっちが質がいいのですか?高校でもプロテインを飲むつもりですが、ウィダーならウィダー。ザバスならザバスと、ずっと同じ種類の....
プロテインを飲みつつ運動しているのですが・・・。
に帰り、ザバス擦り切れ3杯を300lmの水でのみ22キロカロリーのビール2缶、鶏肉、野菜中心の食事(ご飯は食べません)翌朝、同じくザバス擦り切れ3杯、バナナ1本、昼500キロカロリーくらいの弁当。こんな感じです。ただ、どうもザバスの効果が....
ザバスのウエイトダウンは筋力付く?
ザバスのウエイトダウンって言う製品がありますが、これは普通のプロテインと同じように筋力アップ効果はあるんでしょうか?通常筋肥大の時に飲むようなプロテインとは何が違いますか?間違って買ってしまって、買い換えようか迷ってます。....
アミノ酸の摂取量
健康にいいと効き「ザバスアミノ2000」を買ってきましたが、どのくらい飲めばいいのか書いてありません。特に激しいスポーツはしていませんが、一日あたりアミノ酸はどのくらい摂ったらいいでしょうか?....
ザバスアミノ2000の摂取方法について
ザバスアミノ2000摂取しているのですが、摂取方法として粒が大きい為、口の中で噛み砕いて飲むように掛かれてます。噛み砕くと歯に詰まり気持ち悪いのですが、薬を飲むように飲み込んだらだめなのでしょうか?(消化されない等・....
ザバスに関する質問
効率よくシェイプアップする為に、運動前・運動中・運..
効率よくシェイプアップする為に、運動前・運動中・運動後(直後)に摂ると良い栄養素、量を教えてください。 私は24歳の女性で(160cm59kgで、体脂肪率26％・骨格筋率28％位)、 スポーツジムに通い始めました。トレーナーがついてくれるのですが、先日、 「運動前に空腹だと、脂肪より先に筋肉から燃えてしまう。おにぎりでも食べてきてください。」 と言われました…トレーナーに色々聞けばよいのですが、経験者、詳しい方にも伺いたくて…。 よろしくお願いします。 筋肉をつけながら、がんばってやせたいと思います。 現在は、運動中にVAAMを飲んでいて、プラスして運動後にザバスのプロテインを飲もうと思ってます。
趣味・スポーツ 美容・ファッション
ザバスに関する質問
お勧めのプロテイン教えてください！
お勧めのプロテイン教えてください！今、中２です。身長168cm体重60キロです！体脂肪率18%です。体脂肪率は10%代にしたいです。後、一番の目的は身長を伸ばす事です。筋肉は主に腹筋と首と胸と二の腕と腕を鍛えたいと思っています。身長が伸びる&筋肉が効率よくつくプロテインありますか？教えてください！値段は安いのがいいです。
プロテイン
プロテインプロテインを飲むとやっぱり筋肉のつきかたは違いますか？ タンパク質を適切な量とってても、プロテインを飲むことによる効果はありますか？ また、プロテインでも種類があり、（ザバスなど）短距離用、ボディビル用、タンパク質量重視のあなたに、とか種類があるみたいなんですが、何が違うんですか？
筋肉をつけるために悩んでおります。ダンベルやバーベル、腕立て腹筋ではイマイチ...
筋肉をつけるために悩んでおります。ダンベルやバーベル、腕立て腹筋ではイマイチほしい体ができなくて薬に頼ろうとしておりますが、薬は体に害でしょうか？初めまして、私は現在２１歳の男性です身長 １８０ 体重 １００前々から悩んでいたのですが、ダンベルや各種筋トレではなかなか筋肉が付かず体重も落ちなくてヤフーオークションなどで購入できるアミノサプリメントなどを使えば筋肉が付きやすくなるかも知れないと思い購入しようかとも思いましたが、アメリカでは効果的！などの謳い文句で体に害があるか心配です。しかし筋肉を効率よくつけるためにはやはり薬を使った方が確実でしょうか？ワッキーさんや庄治さん、格闘家の筋肉というよりはビルダーのようにとにかく大きな筋肉が欲しいです。
プロテイン トレーニング
プロテイン トレーニング現在 身長169.0cm 体重69kg 体脂肪率15.5%です。1年ほど前まで84.5kgほどあったのを減量したので、ここからは筋肉をもっとつけていこうと考えています。 そこで1日30分の筋トレを5日 1時間半をどの筋トレを1日 週6日行おうと思っているのですが、 この場合のプロテインの摂取の方法・タイミングはどうしたらいいでしょうか？ ちなみに高校でハンドボールのキーパーをしています。1日の摂取カロリーは今まで減量していたので2000～2200kcalほどだと思います。プロテインはザバス タイプ１が家にあるので飲むつもりです。 長くなってすみませんが、よろしくお願いします。
これで痩せますか？
これで痩せますか？ 本気でダイエットしたいと考え、考え恥を忍んで質問します。現在私は44歳で、168ｃｍ、76.0ｋｇ、体脂肪24％もあります。ちなみにバスト98cm、ウェストは85cm程度です。自分で言うのもなんですが、相当意思は強いほうです。まず今までの生活態度ですが、仕事が忙しいため食事は1日1食（夜のみ）です。食べる量は、おかず2品とご飯1杯程度で、大体夜の8時半位が食事の日課になっています。（もちろん土日は昼と夜2食べます）しかし仕事はデスクワーク中心で、そのため肥満の原因は運動しないことに尽きると思います。それでも、この頃お腹の周りの脂肪が気になりだしました。（指で掴むと4cm）何とかしなければと思い、4/25から筋トレ＆ダイエットをはじめました。まず決して若くはないため第一段階として軽い運動から始めようと考え、4/25～4/30まで、鉄アレイ２ｋｇを２コ購入、1日1時間程度ですが筋トレをはじめました。またプロテインも購入し、風呂上りに1回飲んでいます。（ザバスアクア ホエイプロテイン21g＝1日の推奨摂取量の約半分）5/1からは片方2ｋｇで物足りなくなり、4ｋｇ２コに変更し同様にやっています。同時にウォーキングも始め、会社帰りにバスを使わず、4km程度（1時間）の道のりを歩いています。（他併せて、日々平均12,000歩程度）多分想像では1日の摂取カロリーが、1,000～1,500キロカロリーで、一方消費カロリーは2,000～2,500キロカロリーではないかと思います。理論的にはこれで痩せると考えているのですが、どうでしょうか？最終的な目標は65ｋｇと考えているのですがで、出来れば筋肉質で太りにくい体型にしたと思います。3ヶ月程度やれば結果がでるでしょうか？間違っている！もしくはこうすればもっと落ちる！など、教えていただけるとありがたいです。（但し1日1食は変更せずに）よろしくお願いいたします。
ザバス ウェイトダウンを飲んでいます。
ザバス ウェイトダウンを飲んでいます。最近ダイエットを始めました。 あまり、食べないほうがいいのかと思いザバスウェイトダウンを買って飲んでいます。これはどのように取ればいいのでしょうか？ 三食はきちんと取ったほうがいいのでしょうか？ よかったら、教えてください
ザバスプロテインのたんぱく質量について
ザバスプロテインのたんぱく質量について現在ザバスプロテインウェイトダウンを摂取しています。目標体重に達し、ホエイのウェイトUP系に切り替えを考えています。 どうしても解からないことがあります。 大豆系のプロテインのたんぱく質の含有量が80％程度に対して、一部のホエイプロテインは20％のものがあります。 筋トレ→プロテイン摂取→超回復→たんぱく質が筋肉成長の促進 と解釈していました。 筋肉を大きくするタイプのプロテインに限りたんぱく質量が少ないのはどういうことでしょうか? 私のまちがった知識、誤解があるかと思います。解かりやすく教えていただける心優しい方、よろしくお願いします。
プロテインの謎。
プロテインの謎。ザバスのウエイトアッププロテインを飲んでいます。 ですが、２１ｇでたんぱく質が３，９ｇ、炭水化物が１５ｇと書いてあります。 タンパク質も炭水化物も、それほど多くないですよね？ ほかのプロテインと比べても少ないと思います。 このプロテインで筋肉をつけることってできるんですか？ このプロテインについて教えてください。
カテゴリ：スポーツ、アウトドア、車>スポーツ
プロテインってザバスとかいろいろ商品ありますが、どれかおすすめなのはありませ...
プロテインってザバスとかいろいろ商品ありますが、どれかおすすめなのはありませんか？筋肉増強が目的なんですが、中にはまがい物じゃないけどー含有量の少ないものもあるなんてうわさも聞いたんで・・・
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